沖縄初！！　三土手大介「ウエイトトレーニングセミナー」

沖縄初！！　三土手大介「ウエイトトレーニングセミナー」が開催されます。
こぞって参加ください。

講師：三土手大介
（レッシュプロジェクト理事・レッシュマスター級トレーナー）

「日時」
2015年7月5日（日）
【スクワット編】9:30～11:30（2時間）
【ベンチプレス編】12:30～14:30（2時間）
【デッドリフト編】14:45～16:45（2時間）
※ご自身の4スタンスタイプがわからない方は開始20～30分前にお越しください。

「場所」
那覇市営奥武山トレーニング室
沖縄県那覇市奥武山町42-1
※駐車場は120台分ありますが、当日他の施設でもイベントがありますので、お車でお越しの際はご注意ください。

「参加費」
【各セミナー】　5,000円（税別）
【全セミナー受講】　12,000円（税別）　
※全セミナー受講者には記念品プレゼントいたします。

「申込〆切」
2015年7月1日（水）22:00迄

【セミナー内容】

日本で唯一重量級のパワーリフティング世界チャンピオンになり、日本人初スクワット400kg以上、ベンチプレス300kg以上、トータル1,000kg以上など数々の記録を打ち立て、自身の成績のみではなく、20年以上にわたって多くのパワーリフターやベンチプレッサー、各種競技スポーツや格闘技選手を指導し、数多くのチャンピオンを輩出してきた三土手大介が今までの経験と実績、更に15年以上にわたってレッシュ理論を学んだその知識を融合させ
て、沖縄初、超本格的ウエイトトレーニングセミナーを開催いたします。

今回会場となる場所は三土手大介のスクワット生涯ベスト435kgを達成した思い出の場所でもあります。

435kgスクワット達成の秘話なども当日お話するかもしれません。

ウエイトトレーニングで伸び悩んでいる方、疑問質問のある方、三土手大介にお任せください！！

今回のセミナーは各種目を徹底的に深く掘り下げて解説していきますので、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトと3セミナーに分けさせていただきました。

三種目の各種テクニックや実技を行い実際の動きの中で皆様にわかりやすく各種ポイントを解説してまいります。

どのセミナーも今後のウエイトトレーニングにおいて役に立つ内容をたくさんお話しいたしますので奮ってご参加ください。

初心者から上級者までどのレベルの方も参加可能です。ご自身のスキルアップのノウハウをこのセミナーで学んでいただけたらと思います。

皆様の参加お待ちしております。

セミナーの詳細や申込はこちらからお願いします。
http://nolimits-gym.com/netshop/69_254.html

←ニュース＆リリース一覧に戻る