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 ニュース&リリース NEWS & RELEASE
 

洋泉社より発売  「理想のカラダ」をつくる 最新!肉体改造プログラム

2012年4月19日発売!

洋泉社より発売されるムック本“「理想のカラダ」をつくる 最新!肉体改造プログラム”でレッシュ理論が掲載されます!詳細はここで書くことはできませんが、ザックリ言いますと“「体幹軸」を作ってこそ強いカラダが出来上がる”を見出しに軸の話から始まり、リポース、4スタンス、実際のトレーニング内容へと進んでいきます。効果的にトレーニング(カラダを鍛える)を行うためにはどう考え、どうすればよいのか?がわかります。 そんな“「理想のカラダ」をつくる 最新!肉体改造プログラム”は、4月19日(木曜日)発売です!Amazonなどネット書店では予約を開始しています。是非お買い求め下さい!!

書籍名:「理想のカラダ」をつくる 最新!肉体改造プログラム ※ムック
出版社:洋泉社
発売日:2012年4月19日発売
価 格:¥880‐

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